乾燥した空気のために、鼻が詰まり、喉が痛くなり、咳が出て、唇がひび割れ、髪の毛が帯電し、皮膚がはがれます...そうです、そのような不快な現象をできるだけ早く取り除きたいですか?
アパートで加湿器なしで空気を加湿する方法を知っていると、あなたはこれらの問題をいつまでも忘れてしまいます。はい。季節や外の天気に関係なく、家の中で快適な微気候を維持できます。
私たちの記事では、家やアパートの思いやりのある所有者に関心のある質問に対する包括的な答えを見つけるでしょう。密閉空間で湿度が下がる理由についてお話します。低湿度および関連する現象に適切に対処する方法を示しましょう。
なぜ空気が乾燥して湿度が高いのですか?
人は水蒸気を含む空気を吸い込みます。 1立方メートルの空気中のこの蒸気の実際の量は、絶対湿度と呼ばれます。省略形:ABB。たとえば、1立方メートルの空気に15 gの水が含まれている場合、絶対湿度は15 g / mです。3.
空気中の水の量は変動しますが、特定の温度での水蒸気による空気飽和の最大可能性があります。この値は、最大絶対湿度、飽和限界、または湿気容量と呼ばれます。
地球上の最低相対湿度は、南アメリカの太平洋沿岸のアタカマ砂漠に記録されています。ここで彼女は時々記録0%に達します
空気の湿気容量はその温度に依存します。温度が高いほど、より多くの水が空気を保持できます。温度が下がると、露点が通過し、空気は以前の量の水蒸気を保持できなくなります。
過剰な湿気は結露し、露、霧氷、または霧氷の形で落下します。その結果、現在の絶対湿度が低下します。
温度が上昇すると、逆のプロセスが発生します-湿気容量の増加。水や蒸気の発生源がある場合、湿度は特定の温度に特徴的な飽和限界まで上昇します。
相対湿度とは?
天気予報は絶対ではなく相対湿度(RHV)を特徴としています。これは、現在の絶対湿度と最大絶対湿度の100倍の比率です。1立方メートルあたりのグラム数ではなく、パーセンテージで測定されます。
同じABBが路上にあり、暖房された部屋にある冬は、気温が低い場所、つまり路上でOBBが高くなることを理解することは非常に重要です。
実際にどのように見えるか見てみましょう。 1立方メートルの空気中、-20°Cでは、水蒸気は0.88グラムしかありません。これは、相対湿度が100%になる飽和限界です。
+20°Cで、1立方メートルの空気中の蒸気量はすでに17.15 g / mに達する可能性があります3。現在のABBが0.88 g / mに等しい場合3、SIRはわずか5.1%になります。
冬のロシアのさまざまな地域の相対湿度を示すマップ。場所を見つけて、外の空気をどのように乾燥させるかを調べてください。
相対湿度と絶対湿度という2つの密接な概念を導入するのはなぜでしょうか。しかし、これには十分な理由があります。まず、SIRを測定する方がはるかに簡単です。単純な家庭用湿度計でさえ、この点で優れています。
相対湿度は季節によって異なります。これら2つのマップを比較すると、冬と夏の違いがどの程度大きいかがわかります。
2番目に(そして最も重要なこととして)、身体への影響の度合いは湿度と温度の組み合わせに起因します。つまり、RHIインジケーターの方がより有益です。雨上がりの暑い日、サウナの効果が出る日がいかに不快か覚えておいてください。適度な湿度の場合、熱ははるかに運びやすくなります。
GOSTに準拠した相対湿度
リビングルームの微気候パラメータは、GOST 30494-2011で指定されています。それらは最適で許容できるものとして分類されます。
最適な気候は微気候と呼ばれ、体温調節のメカニズムに過度のストレスを与えることなく、人体は通常の熱状態を維持できます。最適な微気候で、室内の約80%の人が快適に過ごせます。しかし、残りの20%は不快になります。
許容可能な微気候パラメータを使用すると、体の体温調節のメカニズムが緊張します。そのため、人の健康は悪化し、不快感を覚えますが、健康に害はありません。
これらの基準は、住宅建築物(住宅事務所、住宅協同組合など)にサービスを提供する建設業者および組織向けに開発されたものであることを明確にしましょう。したがって、微気候パラメータは、年間の寒い期間と暖かい期間に関連して示されます。つまり、建築業者は、熱と湿度を許容レベルに維持し、サービス機関が冬に十分な熱を供給するように、そのような家を建てる必要があります。
湿度計は湿度レベルのデータを取得するのに十分ですが、すべての微気候パラメータは健康にとって重要です。家庭用気象ステーションがそれらを制御するのに役立ちます
しかし、人体にとっては、季節に関係なく、温度と相対湿度の相互に関連する指標が重要です。それらが表に表示されるべきもの。
最適な気温 | 最適な相対湿度 | 許容相対湿度 |
20-22°C | 45-30% | 60%以下 |
22-25°C | 60-30% | 65%以下 |
ご覧のとおり、パラメータの範囲は非常に広く、温度がわずか2〜3°C上昇すると、最適湿度の上限がすぐに「跳ね上がり」ます。基準にもかかわらず、一定の温度で1.5〜2倍の湿度の増減が健康に影響することは明らかです。
すでに通常の空気の下限に近づいていると、多くの人が乾燥しすぎていると感じています。長期間温度が-20°C以下に保たれている場合、アパートメントの相対湿度は制限レベルを下回り、5〜7%に達することがあります。
乾燥した空気が人間に有害なのはなぜですか?
鼻腔の粘膜から分泌される粘膜の分泌物は、人間にとって危険なウイルスや細菌の侵入に対するバリアとして機能します。
空気中の湿度が不足すると、粘膜が乾燥し、分泌不足が発生して、インフルエンザやその他の感染症の感染につながります。鼻水、くしゃみ、咳。粘膜の乾燥と緊張からマイクロクラックが形成され、化膿性感染症の病巣となります。
空気が多すぎると粘膜に悪影響を及ぼす、鼻の内腔が苦しむ、唇のひび割れ、全身倦怠感が発生する、急性呼吸器ウイルス感染のリスク
湿度の低い部屋にいると、涙が早く乾きます。目の表面が適切に洗浄または湿潤されていません。かゆみ、発赤が現れます。最も影響を受けるのは、コンピューターで作業する人、またはコンタクトレンズを着用する人です。
粘膜だけでなく、皮膚の外皮も乾燥した空気に苦しんでいます。乾燥肌はアレルギー反応、皮膚病になりやすいです。全体的な健康状態が悪化し、人はより早く疲れ、情報をより悪く知覚します。
幼児は乾燥した空気に最も敏感です。医師は、保育園で少なくとも45-50%の相対湿度を維持することをお勧めします。
乾燥した空気かどうかを判断する方法は?
温度計、湿度計、家庭用気象ステーションなどの機器を使用して微気候を制御するのが最も簡単です。利用可能なツールを使用できます。
グラスに水を入れ、冷蔵庫に入れて3〜5℃に冷ます。コップ一杯の冷水を取り、それをテーブルまたは観察に便利な別の表面に置きます。
10分後、ビーカーの外側の凝縮液の状態を評価します。曇った壁に小さな水滴が付いている場合は、通常の湿度です。壁を流れ落ちる大きな水滴は、湿度の上昇を示しています。結露がない場合、外側のガラスは乾燥しています-湿度が低いです。
部屋の空気が乾いているかどうかを大まかに判断します。通常の隆起が役立ちます。開いたフレークは加湿の必要性を示します
木から引き裂かれたばかりか、最近枝から落とされた新鮮なコーンは、空気中の水分に反応します。空気が乾燥しすぎているアパートに持ち込まれ、彼女は完全に自分の体重計を明らかにします。逆に、高湿度では、はかりは押されたままになります。バンプを熱源の近くに置かないでください。そうしないと、観察結果が信頼できなくなります。
また、冷たさと暖かさは純粋に個人的なものであることも忘れてはなりません。 18°Cの誰かが1つのTシャツを着て家の中を歩きます。他の人にとって、最適な22°Cにもかかわらず、セントラルヒーティングのラジエーターは冷たく見えます。したがって、自分の感情と安寧に集中する必要があります。
しかし、記事の冒頭で述べたような影響がある場合、電気ヒーターは機能しますが、アパートが路上で-10°C以下になると換気されることが多く、家庭用植物では、適切な手入れにもかかわらず、葉の端が乾燥し、行動する時が来ました。
このため、特別なデバイスを購入する必要はありません。冬にアパートを加湿することなく、民間の方法を使用して湿気を取り除く方法はよく知られており、同時に科学的根拠があります。
湿度を上げる方法は?
さまざまな条件下での湿度の相対性を理解することで、冬にアパートを放湿して湿らせようとするときによくある間違いを犯すことはもうありません。通りが冷たく、相対湿度が高い場合、空気を吹き込むと正反対の効果が得られ、空気が乾燥します。
低温での換気は空気を湿らせるのには役立ちませんが、それを乾燥させますが、朝と夕方の5〜10分間のアパートの空気は、空気交換を確実にするために必要です。
また、アパートの温度を下げるために、熱供給を減らしたり、バッテリーを毛布で覆ったりしないでください。相対湿度は確かに増加しますが、これは私たちの目標ですが、空気中の実際の水分量は変化しません。
空気の水分量が限られているため、トラブルが発生しているようです。実際、この特性により、水蒸気で飽和した地球の大気は沸騰せず、氷のブロックになりません。また、アパート内の乾燥しすぎた空気を加湿する簡単で効果的な方法があります。
水で皿を使う
海岸の空気には常に湿気がありますが、アパートで大量の水を作ることはできません。しかし、水の入った容器を別の場所に置くことは可能です。蒸発すると、継続的に空気を保湿します。
洗面器、冷蔵庫のトレイ、大きな皿に水を注ぐことができます。主なことは、蒸発面ができるだけ大きいことです。ボトルや首の細いその他の容器は、この目的には適していません。
アパートの周りに置かれた食器につまずかないように、テーブルの下、ラジエーターの下、食器棚の下、または他の届きにくい場所に置いてください。蒸発するので、水を加えることを忘れないでください。
カーテンやタオルの加湿
標準的なアパートの暖房ラジエーターはカーテンの後ろの窓の下にあります。スプレーボトルを使用して、軽い湿度になるまでカーテンを水で湿らせます。バッテリーからの熱により、水分が蒸発して生地が乾燥します。この方法は、湿気を多く含むカーテンをカーテンとして使用する場合に最も効果的です。
暖房ラジエーターの湿ったタオルは、空気を加湿する最も一般的な方法の1つであり続けます。テリータオルの代わりに、別の防湿布を使用できます
バスタオルやバスローブを縫製したテリークロスは、水分をしっかり吸収・保持します。テリー織りのタオルを水で濡らし、少し絞って、椅子または暖房用ラジエーターの後ろに掛けます。タオルが乾いた後、手順を繰り返します。
ペットボトルと包帯
1リットルのペットボトルと長さ1〜2メートルの通常の包帯が必要です。包帯の一端を束にして、ボトルの首から底まで通します。ボトルは水で満たされ、例えば強いロープを使用してバッテリーに固定されます。包帯はバッテリーに巻きつけられています。
包帯はボトルからの水に浸され、バッテリーからの熱の作用の下でこの湿気を蒸発させ、空気を加湿します。ボトルに水を追加することを忘れないでください。
水を愛する家の植物
大きな葉を持つ家の植物は多くの水分を保持し、空気をよく保湿します。
この目的に最適:
- イチジクとシナプス。
- モンステラとネフロレピス。
- aglonemmaおよびdiphenbachia;
- sansevieriaおよびchlorophytum。
水を愛する植物は、定期的に豊富な散水と噴霧を必要とします。
人の緑の友達は空気中の水分量を正常化して家を飾ります、緑の塊の総面積が大きいほど、より多くの水分が大気中に放出されます
ポットの湿った土は、別の自然加湿器として機能します。植物は保湿に加えて、ホルムアルデヒドやその他の有害物質の空気を浄化し、酸素で富化します。
屋内テーブル噴水
小型のデスクトップルームファウンテンは、水中ポンプの有無に関係なく使用できます。水は上昇して流れ、複雑さと長さの異なるパスを通過します。
循環中、水の自然蒸発が起こり、それにより空気が湿気で飽和します。そのような噴水はファッショナブルな装飾要素です。ジェット機のせせらぎはリラックスを促進します。
面積が許せば、家の植物、屋外の噴水、水族館の構成にスペースを割り当て、このオアシスは水分の安定した供給源と内部のオリジナルの装飾になります
石灰分の付着を防ぐには、蒸留水を使用します。噴水をアイドル状態にしないで、毎日追加する必要があります。 1〜2か月ごとに噴水をきれいにし、すすぎます。
「乾燥」に対する小石または膨張粘土
幅の広い浅い容器に高さの半分を小さな小石または膨張した粘土で満たし、水を注ぎ、続いてそれを蒸発させながら補充します。小石パレットの上に、ウザンバールスミレが入った鉢を設置し、日当たりの良い場所があれば、窓辺やキッチンキャビネットにまとめて置くことができます。
小石は流水で定期的に洗浄する必要があります。また、沸騰したお湯に数分間浸して定期的に殺菌することも有効です。
タンクにakvagruntaを充填する
水分を吸収し、徐々に土壌や大気に与える色のついたボールをアクア土壌と呼びます。観葉植物の鉢に加えて、花栽培に使用されます。彼は切り花の入った花瓶で美しく見えます。
着色されたアクア土壌のボールは水で含浸され、サイズが大きくなり、その後徐々に水分が空気中に放出され、定期的な水の添加が必要です
花瓶やサラニサでアクアグラントをレイアウトすると、アパートの空気を加湿するだけでなく、インテリアを飾ることにもなります。水分を上層だけでなく下層も蒸発させるように定期的にボールをかき混ぜ、水を追加します。週に1回、シャワーボールを用意し、流水で洗い流します。
魚の有無にかかわらず水族館
大小の透明な水タンクは、乾燥した空気との戦いに非常に役立ちます。テーブル、床、壁、円形、長方形、多面的な水族館-それは美しく、ファッショナブルで面白いです。
寝室では、照明付きの水族館が常夜灯に取って代わり、空気をリフレッシュします。海洋生物が存在しない場合、最小限のメンテナンスで済みます
あなたが家の貯水池の住民の世話をする機会や欲求がない場合は、彼らなしで行ってください。このような水族館を使用すると、魚や植物の世話に時間を費やす必要はありません。装飾には、色のついた土、お城やサンゴ礁の模型を使い、逆光を忘れないでください。水が常に室内の空気で湿気を飽和させるように、水槽を覆わないでください。
お湯から蒸気
空気の加湿が急務である状況があります。やかんまたは開いた鍋で水を沸騰させると、すぐに空気が蒸気で満たされます。含まれているストーブのことは忘れがちなので、この方法は一時的なものにすることができます。キッチンにスチームルームを配置しないために、鍋の下の火は最小限でなければなりません。
入浴またはシャワーを浴びた後は、換気によって湿気がアパートから出ないようにしてください。バスルームのドアを開けて、リビングルームの空気を少しの間湿気で飽和させます。
乾燥との戦いで無理をしないでください。相対湿度が70%を超えると、壁と天井が湿り気になり、これはすでにカビの発生にとって好ましい環境です。家の中の湿気は健康にとってはるかに危険なので、極端を避け、「黄金の平均」に固執します。
記事に記載されている方法があまり効果的ではないと考え、水で部屋の雰囲気が飽和するプロセスを個別に制御したい場合は、空気加湿器を購入する必要があります。その特徴は、提案された記事に紹介されています。
実際にアパートの湿度を上げる5つの方法:
家の過度の乾燥との戦いでタオルを効果的に使用する方法:
空気の加湿、精製、芳香化:
人の相対的な健康と幸福は、空気の相対湿度に依存します。冬には、空気中の水分量が許容基準を下回る可能性があり、微気候の標準化が必要です。このため、特別なデバイスを使用する必要はありません。
効果の度合いが異なる即興の手段で行うことができます。さまざまな方法の組み合わせは、永続的な効果を達成し、家をより快適にするのに役立ちます。
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